Les STAGES de l’année 2024/2025

Pour la saison 2024-2025, Souffle et Vie organise plusieurs stages thématiques, découvrez le calendrier complet des stages, ateliers mensuels et autres évènements de l’association :

Le prochain stage – 15-16 mars 2025

Weekend du 15 et 16 Mars 2025, avec Emmanuel Poul, stage de XING YI CHUAN, stage accessible aux débutants et confirmés.

Programme du Samedi 15 mars : 14h00-17h30
– Saluts du Hsing I Chuan avec acquisition de la forme, application avec partenaires et compréhension symbolique.
– Préparations corporelles.
– 4 postures: Wu Ji/Tai Yi/Tai Che/Tai Chi.
– Tai Sou Qi Gong.
– Initiation en solo aux poussées.
– Génération des 5 éléments en double en statique, déplacement et avec partenaires.
– Wu Hsing Chuan: poing des 5 mouvements.
– Tui Shou : mains collantes.


programme du Dimanche 16 mars : 9h30-12h00
Wu Hsing Chuan en déplacement,  avec pratique en statique et déplacements.
– Formes complémentaires: Terre/Feu, Terre/Eau, Terre/Bois, Terre/Métal.

14h00- 17h30
– Révision des pratiques précédentes.
– Formes de déplacements.


LIEU : Le stage aura lieu à la salle du gymnase Andrée Perrichon, 1 rue du Parc Ferrand 44000 Rezé.
Il est demandé aux personnes d’arriver 15 minutes avant les horaires proposés de démarrage de la pratique.
Nous prévoyons 15 minutes de pause par demi-journée. Le dimanche midi, il sera possible de partager un pique-nique sur place.

Sur inscription : Pour organiser au mieux le stage, merci de vous inscrire auprès d’Alain: alain.lf@free.fr avant le 9 Mars.

Tarifs : 20€ pour les adhérents de souffle et vie 40€ pour les personnes adhérentes à l’école San Y Chuan 60€ pour les personnes extérieures et demi tarif si uniquement le samedi après-midi

Les autres stages à venir en 2025

Le lieu, les horaires et le contenu pédagogique des stages seront confirmés et communiqués ultérieurement. En général, ils se déroulent au Gymnase Andrée Perrichon de Rezé.

Weekend du 05-06 avril 2025 : avec Emmanuel Poul, stage de BÂTON

Weekend du 21-22 juin 2025 : avec Georges Charles, fondateur de l’école San Yi Chuan, stage de DAO YIN QI GONG

Les précédents stages de l’année 2024-2025

Weekend du 11-12 janvier 2025 : avec Thierry Borderie, stage de XING YI CHUAN

Weekend du 14-15 décembre 2024 : avec Thierry Borderie, stage de WANG TAIJI

Laisser un commentaire