Catégorie : Stage

Stage TAO-YIN QIGONG et BÂTON LONG animé par Georges CHARLES

Shengren Daoshi de l’école San Yiquan et fondateur des Arts classiques du Tao.

Samedi 15 et dimanche 16 Juin 2019 à Rezé (44) 

9h15-12h00 / 14h30-17h30

Salle L’Orphéon, 38 rue Julien Douillard à Rezé (44400) – samedi matin

Gymnase Andrée Perrichon, rue du Parc-Ferrand à Rezé (44400) – samedi après midi et dimanche

Tarifs : plein tarif: 60 euros – Membres de la convention ACT : 40 euros – Adhérents : 20 euros

Inscriptions : stage@souffle-et-vie.org ou au 06 52 77 96 75(merci de répondre avant le 12 juin)Pour les repas : samedi : restaurant à proximité – dimanche : prévoir un pique nique à partager

Programme :

« Entretenir sa santé » par la pratique de la Gymnastique  énergétique et alchimique de l’École du Joyau Écarlate : faire circuler son énergie vitale suivant les principes des Maîtres Taoïstes, nourrir le corps, éveiller les sensations, élever l’esprit….

Samedi matin: rdv 9h15 (début 9h30) / 12h00 (Salle l’Orphéon à Rezé)

Yi Yin Fa (Les formes préparatoires de la gymnastique énergétique taoïste du Ling Pao Ming)

• Ciel
• Terre
• Être humain

Samedi après midi : rdv 14h30 / 17h30 (Gymnase Andrée Perrichon à Rezé)

Bâton long (du Clan Wang de Yue tel qu’il fut transmis à Georges Charles par Wang Zeming)

• Bâton du Guerrier et du sous officier (25 formes et 5 enchaînements) : déroulé puis applications avec partenaires
• Le troisième Tao de bâton « le bâton qui intercepte » (Tung Ching Gun Tao) : déroulé et interprétations commentées de Georges Charles

Dimanche : rdv 9h15 (début 9h30) / 12h00 – 14h30 / 16h00 (Gymnase Andrée Perrichon, à Rezé)

Tao Yin Qigong en position debout :

• Douze portes treize postures
• Voir la lune dans le ciel, voir la lune dans l’étang.
• Comme un mannequin de bronze, de bois, de soie …
• Croissance et décroissance du Yang puis du Yin.
• Évacuer les énergies perverses (chaudes et sèches puis froides et humides).
• Le tir à l’arc.
• Exercices de grande tonification des organes puis les marches saisonnières.
• Caresser le dos du tigre et le ventre du dragon. Voir, toucher, sentir, écouter …
• L’alchimie des 3 foyers (matières, fondant, chaleur … Fusion … Le joyau écarlate …)

Tao Yin Qigong position assise

Tao Yin Qigong position allongéePensez à votre bâton, coussin et tapis !